CURSUSAANBOD
Je negatieve gedachtes de baas
Blijf jij weleens hangen in negatieve gevoelens, reageer je wel eens overdreven op situaties, of zit je jezelf soms onbewust in de weg? Ben je weleens onnodig bang of verdrietig en wil je leren wat je daarmee kan doen? Dan is dit de cursus voor jou!
In deze cursus ga je aan de slag met het bewust worden van je negatieve gedachtes, kijk je naar welke patronen naar boven komen en leer je hoe je op een meer helpende manier kan denken of doen.
Dit doe je aan de hand van uitleg, voorbeelden en opdrachten, gebaseerd op een wetenschappelijk bewezen effectieve methode.
De cursus bestaat uit 6 online modules en kan elk moment gestart worden.
€29,95
OVER MIJ
Ik ben Nina, 26 jaar en ik werk als psycholoog in de basis ggz en de gespecialiseerde ggz.
In mijn werk als psycholoog help ik mijn cliënten onder andere om anders om te gaan met hun negatieve gedachtes. Hiervoor gebruik ik bewezen effectieve technieken uit de cognitieve therapie.
Ik ben erg geïnteresseerd in onze gedachtes en de invloed die ze op ons dagelijks leven hebben. Iedereen is wel eens bang om het fout te doen, afgewezen te worden, door de mand te vallen of gek aangekeken te worden.
Ik vind dat iedereen het recht heeft om te weten wat ze kunnen doen om minder last te hebben van negatieve gedachtes. Ook vind ik dat je daarin niet afhankelijk hoeft te zijn van een psycholoog. Juist als er verder geen grote problemen spelen is het goed te doen om met wat uitleg zélf aan de slag te gaan.
Dit is de reden dat ik de online cursus ‘je negatieve gedachtes de baas’ heb gemaakt. Door middel van uitleg, praktijkvoorbeelden en opdrachten kun je direct aan de slag, en leer je al snel hoe je lastige situaties uit je dagelijks leven anders kunt bekijken.
Wil je hier meer over weten? Kijk dan bij ‘cursus’.
ERVARING
Ik wist al vanaf mijn veertiende dat ik psycholoog wilde worden, en ik ben heel blij dat dit ook gelukt is.
Ik heb mijn Bachelor Psychologie en Master Klinische psychologie bij de Erasmus Universiteit behaald.
Tijdens mijn studie kreeg ik de kans om bij verschillende landelijke ggz-instellingen stage mee te lopen en onderzoek te doen. Daarnaast heb ik ook ervaring opgedaan bij een scale-up die veel bezig is met e-health.
De afgelopen jaren heb ik bij twee verschillende landelijke ggz-instellingen gewerkt. Ik werk momenteel met volwassenen met depressies, angsten, ADHD, trauma en persoonlijkheidsproblematiek. Mijn werk is hierdoor erg gevarieerd, wat ik erg waardeer.
Ik vind het belangrijk om continue te blijven bijleren. De afgelopen jaren heb ik geaccrediteerde opleidingen in de cognitieve gedragstherapie en schematherapie gedaan en binnenkort start ik met een EMDR opleiding.
